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如何對付不良情緒?

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醫師建議,可以采取轉移注意力的方法,轉移精神上對壓力的關注。例如去空曠的原野跑一跑,喊一喊,到歌廳去放開嗓子唱一唱,到有溫泉的地方去泡一泡。這些辦法可以使肝經調達、氣機通暢,在達到釋放壓力的效果的同時,也能健肝健腎。


男人脾氣過於急躁這樣會影響家庭和睦,還有朋友間的關系,這樣其實都是次要的,重要的是心情不好易得陽痿用犀利士5mg,這是每個男人的隱患,所以為了健康盡量改掉壞脾氣吧。

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